Humberto Garavito, de “niño pintor” a Emeritissimum · Capítulo VIII – SIGLO XX

Roberto Gutiérrez Martínez 25 Abril 2020 09:00
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Humberto Garavito nació en la Ciudad de Quetzaltenango el 26 de Enero de 1897, hijo de Agustín Garavito y María Suasnávar. Inició su formación artística en su Ciudad natal, lugar en que conoció y compartió con dos geniales artistas: Carlos Mérida, quetzalteco como él, y Jaime Sabartés, español que más tarde sería secretario de Pablo Picasso. Fue Sabartés quien le dio el sobrenombre de “el niño pintor”, en un artículo de prensa posterior a una exposición en el año 1916.

Humberto Garavito casó con Berta Josefina Pontacq, dama quetzalteca de origen francés, con quien procreó tres hijos, María, Marta y Rafael.

Su profesionalización la hizo en el extranjero; primero en México, en la Academia de San Carlos del año 1919 a 1921, en donde inició una amistad con el gran muralista Rufino Tamayo; y luego en Madrid, España, como ganador de una beca Alfonso XIII concedida a destacados iberoamericanos, en donde estudió en la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando, habiendo realizado en ella, en 1924, una exposición de su obra, la que fue muy bien criticada, partiendo luego a Alemania y Estados Unidos para volver a Guatemala el año 1927 para hacerse cargo de la Academia de Bellas Artes, cargo que ocupó hasta el año 1935. Su experiencia europea marcó un antes y un después en su arte.

Su obra plástica la realizó especialmente en óleo sobre tela, con un estilo naturalista en cuadros de diversas dimensiones, especialmente retratando paisajes, por lo que se le considera como el “descubridor” del colorido y armonía que plasmó en una gran variedad paisajística de Guatemala, especialmente del lago de Atitlán al cual pintó desde diferentes lugares y con toda la luz y colorido que reflejan sus atardeceres. Hizo también pintura figurativa en la que representó el colorido y singular belleza de los trajes indígenas.

Humberto Garavito fue el iniciador de una “escuela guatemalteca” de pintores naturalistas entre los que destacan Valentín Abascal, Hilary Arathon, Miguel Ángel Ríos, José Luis Álvarez, Jaime Arimany y Antonio Tejeda. Corriente que sigue vigente en jóvenes de la plástica de Quetzaltenango y Guatemala. Formó una rica pinacoteca con pinturas de Mérida, Abularach, Arathon, Gálvez Suarez, Ossaye, Ríos, Quiroa, Rojas, Valenti y otros maestros de la plástica guatemalteca.

Miguel Ángel Asturias, el Nobel de Literatura, escribió sobre él en 1926: “¡Garavito ha triunfado en Paris! Esta noticia debe propalarse por toda Guatemala con la premura del fuego en las pajas secas, entrando a las casas, a los templos, a las plazas, a los teatros; alegrándonos a todos como si se tratase de nosotros mismos por tratarse de uno de los nuestros”. Cardoza y Aragón escribió en el Diario de Centroamérica el 1 de Enero de 1926: “Montañas de América. Campos de América. Rostros de bronce de los indios. Se oyen los cuchicheos de sus charlas en lenguas primitivas. Hago en un instante un maravilloso viaje a la patria. En un instante puedo sentir el sabor ácido de sus labios nobles y admirar la gracia de sus caderas morenas y firmes. Carlos Mérida, el gran Mérida, y Humberto Garavito son en este momento dos nombres perfectamente definidos”.

Por ello, y por su prolífica obra plástica, Humberto Garavito, el que fuera “el niño pintor” fue distinguido en 1958 con la Orden del Quetzal otorgada por el Gobierno de la Republica. Y la Universidad de San Carlos le nombró “Emeritissimum” en 1960.Humberto Garavito falleció el primero de Junio de 1970; sus restos están enterrados en el Cementerio General de su ciudad natal, Quetzaltenango.

La “Escuela Regional de Arte Humberto Garavito”, instalada en el Centro Intercultural de Quetzaltenango, ofrece un bachillerato en arte, además de clases libres en pintura y escultura. En ella se guarda el espíritu del gran artista que fue el “niño pintor”.


Roberto Gutiérrez Martínez


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La confianza en los negocios

Un líder que inspira confianza no es aquel que lo sabe todo, sino el que actúa con integridad incluso cuando nadie observa.

Edwin Ibarra 3 Febrero 2026 09:14
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En este nuevo mes de febrero, iniciamos con una serie de artículos, cuyo tema central será: las relaciones. La importancia de este tema radica en que como seres humanos siempre tratamos de estar conectados el uno con el otro. Hoy iniciamos con este tema: La confianza en los negocios.

En el mundo de los negocios solemos hablar de estrategias, cifras y resultados, pero pocas veces reconocemos el verdadero motor que sostiene cualquier proyecto a largo plazo: la confianza. Sin ella, los contratos se vuelven frágiles y los equipos pierden dirección. La confianza no se impone; se construye con coherencia, palabra cumplida y respeto mutuo.

Un líder que inspira confianza no es aquel que lo sabe todo, sino el que actúa con integridad incluso cuando nadie observa. En entornos competitivos, donde la presión puede empujar a decisiones apresuradas, elegir la honestidad sigue siendo una apuesta segura. La confianza reduce conflictos, fortalece alianzas y crea espacios donde las personas se atreven a dar lo mejor de sí.

La Biblia lo expresa con claridad: “El que camina en integridad anda confiado” (Proverbios 10:9). Cuando las decisiones están alineadas con valores firmes, la estabilidad se vuelve una consecuencia natural. Asimismo, “Mejor es el pobre que camina en su integridad que el de perversos caminos” (Proverbios 28:6), nos recuerda que el éxito sin ética tiene bases endebles.

En los negocios, la confianza no es un lujo: es la base sobre la cual se construyen relaciones duraderas y resultados verdaderamente sostenibles.


Edwin Ibarra

Médico Especialista en Cardiología y Ecocardiografía. Coach, conferencista y entrenador certificado por el Programa de John Maxwell, Pastor de la Red de Empresarios y Profesionales de Iglesia Bethania Quetzaltenango. Fundador de los Proyectos “Sanando el Corazón” y “Discipulado Empresarial 20/20”.


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OpiniónReflexión

5 tendencias para mujer esta temporada

Carol Contreras 2 Febrero 2026 16:30
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¿Cómo usarlas sin perder tu esencia? Seguramente también puedes cuestionar si es necesario agregarlas a tu closet. Cada temporada trae propuestas que pueden encajar en nuestro estilo o simplemente pasar de él; seguir una tendencia no debe afectar tu estilo o identidad. La intención sería elegir un elemento que se adapte a tu estilo personal. Te comparto 5 tendencias que veremos estos meses.

1. Estampado polka dots/lunares: Regresan con mucha fuerza en prendas como blusas, vestidos o faldas. Comunica feminidad y elegancia. Si tu estilo es clásico, agrega una prenda en tonos blanco y negro, con lunares pequeños. Si tu estilo es más creativo, opta por tamaños más grandes en el diseño o colores que te llamen la atención. Seguramente será la pieza protagonista.

2. Boot cut jeans/pantalones acampanados: Uno de los estilos más favorecedores para la silueta es ideal para usarlos con tacones, botines o plataformas. Puedes llevarlos de forma casual o semiformal, acompañados de una blusa estructurada o un blazer.

3. Pulseras chunky/maxi pulseras: Los accesorios con volumen vuelven con más intención en pulseras y collares que destaquen a través de un dije. Aportan carácter y mucha personalidad, tienen la finalidad de elevar un outfit básico. Pero si eres creativa, serán un gran aliado.

4. Vestidos lenceros: Son versátiles y pueden verse elegantes, modernos y prácticos según la forma de combinarlos. Desde usarlos con tacones y elevar un estilo seductor, hasta un jeans y sandalias de tacón, para un toque chic.

5. Tonalidades varias: como el Cloud Dancer, que es un lienzo para combinar con otras gamas de color; también el rosa pálido, femenino y moderno; tonos cálidos como el verde lima y amarillo canario aportan energía y frescura. Los colores tierra como café intenso, chocolate, para looks elegantes. Y para tonos más sofisticados, el Morado Vibrante, Azul Cobalto. Puedes agregarlos en accesorios, esmalte de uñas o una prenda protagonista.

No se trata de usar todo lo que está de moda; elegir según tu estilo y personalidad es lo principal, dándole un aire fresco y moderno a tu imagen. Recuerda que en los pequeños detalles está, el poder de tu imagen.


Carol Contreras

Coach de Imagen


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Decisiones con certeza

Oswaldo Soto 31 Enero 2026 08:00
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La certeza al 100% no existe.

Hubo una vez en que una señorita estaba llorando, superarrepentida de haber tomado la decisión de terminar la relación con su novio.  Se lamentaba del camino que hoy recorría, en donde se encontraba sola, triste y abandonada… según decía ella misma.  El padre, con voz calma, se dirige a ella y le dice: “Cuando decidiste, pensaste que era una buena decisión”.  Ella se reconforta por un momento, y le contesta:  “Es cierto, pero aún sigo sintiendo dolor”.  El padre le menciona:  "Es un precio que hay que pagar”.

Cuando tomamos una decisión consciente, es porque hemos considerado varios factores, buscando el mejor beneficio para nosotros y para los demás, y el menor maleficio para nosotros y para los demás también; sin embargo, certeza absoluta no tenemos, solo un grado alto.

Cada vez que decidimos, algo agarramos y algo soltamos.  Incluso la etimología de la palabra decidir es decidĕre, que significa cortar, cercenar.  Si vamos por un camino y aparece una bifurcación con otros tres más, tenemos que tomar un camino y renunciar a los otros.  Claro que los otros caminos tendrán sus ventajas y desventajas, lugares agradables y desagradables, piedras y tramos llanos, nubes negras y campos soleados… Pero ningún camino es el correcto.  Todos tienen algo deseable y algo indeseable.  Unos toman un camino y otros, otro, pero realmente no nos equivocamos, sino que recorremos caminos distintos.  La decisión implica una renuncia.

Cuando vamos de camino, volteamos a ver lo bien que se lo están pasando otras personas en otros lugares y nos hace pensar que erramos.  Pero también ellos piensan lo mismo de nosotros, que nos la estamos pasando muy bien, de forma general.  El soltero añora la vida de casado y el casado añora la vida de soltero.  El que decidió vivir en el campo, añora vivir en la ciudad y el que decidió vivir en la ciudad, añora el campo.

De todos modos, hay que decidir.  El problema está en cuando ya tenemos miedo a decidir, porque no queremos sufrir.  Ya no buscamos tanto lo que queremos, sino evitar lo que no queremos.  Incluso en las mejores decisiones siempre queda una pequeña tristeza.  A nuestra mente le cuesta aceptar la pérdida.  Cuando elegimos para no sufrir, elegimos por miedo, no por deseo.

Siempre podemos aprender de los errores.  Lo malo es que a veces juzgamos duramente a nuestro yo del pasado con la claridad de hoy.  Pero es importante soltar lo antes posible la culpa, la vergüenza y el miedo… Para ello, es bueno pasar decididamente la lección a la zona de aprendizajes… para continuar por este camino de la vida donde vienen muchas decisiones más, y no podemos jugar siempre a… ir a lo seguro.  Le dejo esta frase para que reflexione:  “Cada decisión es una apuesta”.


Oswaldo Soto

Psicólogo clínico con más de 25 años de experiencia, docente universitario, escritor de temas de salud mental.


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El secreto de la vida está en Dios, en disfrutar la vida y el servicio

P. Orlando Pérez 31 Enero 2026 07:00
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Como si nada, ya se terminó el primer mes del año 2026. Normalmente es un mes cuesta arriba, pero la realidad es que pasó rápido. Luego de haber caminado por treinta y un días, ya podemos evaluar el camino recorrido hasta ahora. A algunos la vida nos ha tratado bien, a otros no tanto y a otros, este mes ha sido de sorpresas, algunas muy positivas y otras totalmente negativas. Pero recuerde que nada sucede por casualidad. Todo lo que nos pasa tiene una razón de ser.

Pero independientemente de lo que se haya vivido durante este mes, no olvide que la clave para que nos vaya bien a todos es poner nuestra vida en las manos de Dios, disfrutar cada situación de la vida y servir a los demás. Recordemos que un alma tenemos; si la perdemos, no la recobramos (Santo Hno. Pedro). Hay que ir caminando en esta vida y hacer lo que cada uno tenga que hacer en este mundo; pero este mundo es finito y temporal, pues tarde o temprano tendremos que bajarnos del tren de la vida y daremos el paso a la otra vida, la vida eterna.

Primera premisa: “Poner nuestra vida en las manos de Dios”. Esto significa estar en total sintonía con Dios a través de la oración, la lectura de su palabra y las buenas obras que podemos hacer con los demás. Los creyentes cristianos creemos en la existencia de un ser superior a nosotros, llamado: Dios. ¿Y dónde está Dios? Creemos que Dios está en el sagrario en una iglesia, creemos que está en la lectura y meditación de su palabra; pero, como decía San Agustín de Hipona: “Hermosura tan antigua y tan nueva, tarde te amé, te buscaba fuera de mí y tú estabas dentro de mí”. Esta es la verdad. Dios, más que en una iglesia, está en nuestros corazones; Dios está dentro de cada uno, cada una.

Una segunda premisa tiene que ver con “disfrutar lo que uno hace todos los días”. Cada persona hace actividades diversas cada día. Unos trabajan en una oficina, otros en el campo, otros en la casa, otros vendiendo en las calles, etc. Y somos personas productivas para el país, porque nos ganamos el pan de cada día con el sudor de nuestra frente. Digo esto porque hay otros, como los pandilleros y cuántos ladrones hay en Guatemala, que se ganan el pan de cada día, pero asesinando y robando lo que no es de ellos. Aquí hablo de los que trabajamos honradamente. Entonces, disfrutar de lo que uno hace es hacerlo con vocación y no solo por compromiso. No importa el oficio o la profesión que tenga; lo que importa es que usted sea feliz haciendo lo que se le ha encomendado.

Tercera premisa: servir. “Yo no he venido a ser servido, sino a servir” (Mc 20, 28). “El que no vive para servir, no sirve para vivir” (Santa Teresa de Calcuta). El poner mi vida en las manos de Dios me permite servir con excelencia a través de lo que hago todos los días. Prepárese bien para un día servir; y cuando le toque servir, sirva bien. Servir le da sentido a la vida. El servicio nos hace felices. Por lo tanto, ahora que estamos iniciando un nuevo mes, reflexione sobre su relación con Dios, qué tanto disfruta lo que hace cada día y la calidad del servicio que está prestando a los demás.

 


P. Orlando Pérez

Sacerdote católico, Licenciado en Teología, Licenciado en Psicología General, catedrático universitario, con una maestría en Docencia Superior Universitaria.


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Previsión de una emoción intransferible

Las cosas no se pueden prestar a los demás cuando usted sigue manteniendo el problema de que solo pueden usarse a su manera.

José J. Guzmán 30 Enero 2026 14:51
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Imagine esto: usted presta a alguien más un objeto que le pertenece por naturaleza, pero siente temor de que esa persona lo use de una forma distinta a como usted lo hace, porque en algo está descompuesto.

Tal vez advierta: fíjate, esto tiene su modo de usarse.

De pronto, en su propia respuesta, siente que un futuro ya llegó y se concentró tanto en usted que ese objeto no puede ser usado por alguien más, porque nunca lo arregló durante las innumerables formas del tiempo que tuvo para hacerlo.

He ahí que el futuro cercano finalmente llegó, apenas unos segundos después de haberlo previsto.

En efecto, las cosas no se pueden prestar a los demás cuando usted sigue manteniendo el problema de que solo pueden usarse a su manera.

Ahora bien, llevemos este concepto a las emociones y a las relaciones. Si usted tiene incomodidades emocionales disfuncionales, no podrá “prestar” esa emoción a alguien más, como a un ser querido. Sería un grave error, porque puede que la otra persona no sepa cómo manejar esa emoción atrofiada y termine por decepcionarse, diciendo: no sé usar esto, mejor te lo devuelvo.

En términos más puntuales: si se está sufriendo, busque ayuda, pero no entregue, no preste, algo que no funciona.

Considero que hay otra salida, y es la sinceridad.

—Mira, quiero abrirme contigo, quiero entregarte lo mejor de mí, pero me siento así…

La otra persona ya estará advertida de que lo que recibirá puede volverse inestable en algún momento, y quizá lo comprenda. Más aún, esa advertencia la predispone a estar preparada cuando el momento suceda.

Y es quizá en ese punto donde comienzan a fortalecerse las relaciones: en construir algo, una cosa, para los dos.

Uno los dos, como dice la canción de Miranda.


José J. Guzmán

José J. Guzmán (Quetzaltenango, 1993). Licenciado en Comunicación Social. Más de 10 años de experiencia en medios de comunicación. Tiene un libro de poemas publicados: “La Escena Absoluta” (2012).


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Más allá del deseo: El laberinto de riesgos que no podemos ignorar

La prevención no es solo "repartir condones", es construir criterio.

Sara María Mendoza G. 30 Enero 2026 12:46
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La adolescencia es, por definición, una etapa de exploración y vulnerabilidad. Es el momento donde el "yo" intenta descifrar el mundo, muchas veces a través del riesgo. Sin embargo, cuando hablamos de sexualidad, la falta de guía no solo deja dudas; deja cicatrices. Hoy, en Asexorándonos, quiero que miremos de frente las realidades que nuestras juventudes están viviendo en América Latina. No se trata de alarmismo, sino de datos. En América Latina y el Caribe tienen la segunda tasa más alta de embarazo adolescente en el mundo, con un estimado de 62 nacimientos por cada 1 mil niñas de entre 15 y 19 años.

Pero el embarazo es solo una cara de la moneda. El aumento de Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) es silencioso pero constante. Según la OPS, miles de jóvenes contraen sífilis, VIH o VPH cada año por la falta de uso consistente del preservativo. A esto se suma el drama de los abortos clandestinos, que en países con legislaciones restrictivas representan una de las principales causas de mortalidad materna en adolescentes. La sexualidad sin protección o bajo presión no ocurre por una correlación directa entre una autoestima baja y la incapacidad de negociar el uso de protección o de decir "no". Cuando un adolescente se siente atrapado entre un embarazo no planificado, el estigma social y la falta de red de apoyo, el abismo emocional es profundo. No es coincidencia que el suicidio sea la segunda o tercera causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años en varios países de la región. 

No podemos seguir dejando la educación sexual en manos de un algoritmo de TikTok o de la pornografía. La prevención no es solo "repartir condones", es construir criterio. El hogar debe ser el primer lugar donde un adolescente pueda preguntar sin ser juzgado. Si hay silencio en casa, el adolescente buscará respuestas en la calle. La familia debe fortalecer la autoestima, validando las emociones y estableciendo límites basados en el autocuidado, no en el miedo. La educación integral en sexualidad (EIS) en los colegios es un derecho, no una opción. La escuela debe proveer información veraz, científica y laica que permita a los jóvenes entender su cuerpo y los riesgos biológicos y emocionales de sus decisiones.

Conclusión: Proteger a nuestros adolescentes no es evitar que vivan su sexualidad, es darles las herramientas para que esa vivencia no trunque su futuro. La prevención es un acto de amor, y la información es la mejor protección.


 


Sara María Mendoza G.

Experta en sexualidad, derechos sexuales y reproductivos. Médica General, con especialidad en Ginecología y Obstetricia. Tiene una Maestría en Sexualidad Humana.


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OpiniónSexología

Urge más ciudadania

Arnoldo Soch Tzul 29 Enero 2026 08:00
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Así las cosas, en Guatemala tardaremos muchos años para avanzar hacia el desarrollo humano, propósito fundamental de toda persona en cualquier lugar del mundo. Desarrollo humano significa buena educación, salud mental y física, libertad, igualdad y, por supuesto, crecimiento económico. Sin embargo, llevamos décadas luchando y exigiendo para que las condiciones socioeconómicas de la población se mejoren; vemos con suma preocupación todo lo contrario. La pregunta hasta es necia, ¿quiénes están obligados a construir políticas públicas para que el gobernado pueda tener esa calidad de vida? Estimado lector, la respuesta la tenemos en los primeros tres artículos de la Constitución Política de la República. El Estado.

La población —como elemento del Estado—, sin duda, está cumpliendo su objetivo, fundamentalmente en el sentido de cumplir sus obligaciones ante la autoridad; hasta el momento está supeditada al poder jurídico y político. Es más, las condiciones actuales de cómo se está administrando la cosa pública —bienes y servicios a favor de la población, administrados por el Estado—, en perjuicio de la propia población, aun así, la población sigue anuente a someterse a este débil Estado que tenemos. ¿Hasta dónde la población aguantará tanto descuido de parte del Estado?

Hasta donde estamos parados, como Estado, nuestra vida “democrática” ha sido tortuosa, y se siente un cansancio, un hartazgo —mucho más grande que el que vivimos en 2015— de parte de la población. El otro elemento del Estado —poder o gobierno— no ha tenido la capacidad jurídica, política, administrativa y legislativa para que la población, en verdad, tenga como realización mínima el bien común. Los tres organismos del Estado -Ejecutivo, Legislativo y Judicial- desde siempre nos han fallado; les importa un cacahuate el bien común.

Desde que tengo uso de razón, jamás había visto cómo el sistema de justicia está casi al servicio de las personas que procuran su bienestar personal y el del pacto de corruptos —atrincherados para defender su status quo— en detrimento de la población. Estamos en pleno proceso de elecciones de segundo grado para renovar o quitar a las personas nefastas que han estado en las principales instituciones del Estado -TSE, CC, MP, CG-, pero la tarea no es fácil; es más, está complicada. Hay tres personas que integran la Comisión de Postulación para elegir a magistrado del TSE que están al servicio del pacto de corruptos, pero me llama la atención el testimonio del Sr. Mynor Augusto Herrera Lemus, quien representa a las universidades privadas. Hasta dónde llega el amor al dinero fácil, la fama y a las cosas vanas de este mundo, él —Herrera Lemus—, las universidades privadas, la iglesia el Verbo y tanta gente; sabemos que este señor es ministro de culto, que tiene impedimento legal y moral para integrar la Comisión Postuladora para elegir a magistrados del TSE. Definitivamente, hay cosas que rayan en lo absurdo; negar que no se es ministro de culto, para defender intereses mezquinos, no tiene perdón de Dios. La cosa sigue complicada, porque la mayoría de comisionados están allí precisamente para poner gente que convenga al sistema corrupto; ojalá esté equivocado. 

La cosa sigue abrupta en las elecciones de segundo grado; la Corte de Constitucionalidad es el próximo objetivo del pacto de corruptos; el hueso duro de roer es precisamente el rector de la USAC —calidad usurpada por Walter Mazariegos—. El CSU, de acuerdo a la ley, debe designar a un magistrado titular y suplente ante la CC; según especialistas en el tema, este CSU tiene falencias porque más de 20 integrantes suyos están inhabilitados legalmente; la razón, el plazo por el cual fueron electos, ya feneció.

Ante tal atropello a la dignidad de la población, es inaplazable la construcción de más ciudadanía, porque defender nuestros derechos jamás debe ser delito.


Arnoldo Soch Tzul

Contador Público y Auditor, asesor financiero y fiscal de pequeñas y microempresas, exalcalde comunitario, auditor social desde hace más de 25 años.


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Por qué una expareja narcisista siempre regresa

Las exparejas narcisistas reaparecen después de una ruptura, no porque extrañen o se hayan arrepentido...

Crysta Nowell 29 Enero 2026 11:59
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Anteriormente hemos hablado de que una persona narcisista presenta rasgos de admiración hacia sí misma de forma constante, tiene complejos de grandiosidad, ideas de saberlo todo y dificultad para aceptar o escuchar consejos. Suelen ser fantasiosos, envidiosos, poco empáticos y arrogantes; lo que finalmente demuestra una autoestima frágil.

Es por ello que son personas que generan confusión y resultan emocionalmente desgastantes. Las exparejas narcisistas reaparecen después de una ruptura, no porque extrañen o se hayan arrepentido, sino en el momento exacto en el que descubren que han perdido el control sobre la otra persona, sobre todo cuando perciben un vacío emocional.

Aquí es donde surge la confusión: el narcisista acostumbra a mostrar valentía, seguridad y desapego emocional; sin embargo, cuando vuelve, ofrece amor, tiempo, presencia, apego emocional y detalles. Este gesto no es amor verdadero, sino una forma de retomar el control y reafirmar su influencia sobre la persona.

Un rasgo importante de los narcisistas es que casi nunca están solos. Cuando deciden dejar a su pareja, no es porque busquen un tiempo de soledad. Generalmente ya tienen a otra persona en su vida, muchas veces una expareja a la que lograron convencer y sobre la que retomaron influencia, y en otras ocasiones se trata de una nueva “presa”.

Por lo tanto, como estas personas carecen de responsabilidad emocional, reaparecen con promesas de cambio, disculpas y actitudes seductoras. Sin embargo, estas suelen ser parciales y, en muy pocos casos, existe un cambio real, ya que este requiere acompañamiento terapéutico y un trabajo emocional profundo y sostenido en el tiempo. Muchos no lo realizan porque contradice su sentido de grandiosidad.

Es por ello que el tema del narcisismo es importante: reconocer este patrón en las personas es fundamental, ya que puede causar un daño emocional significativo a la pareja o “presa”.

Identificarlo permite cuidar la salud mental. En estos casos, se recomienda cerrar ciclos, conocer nuevas personas y diferenciar a las emocionalmente sanas de las que no lo son, para comprender que no ha sido culpa propia, sino de quien presenta estos patrones, y así poder elegir con conciencia a una pareja emocionalmente presente.


Crysta Nowell

Psicóloga Industrial / Organizacional, Magíster en Gestión del Talento Humano, asesora en procesos de recursos humanos, capacitadora y especialista en reclutamiento y selección de personal.


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OpiniónPsicología

Gratitud que se mueve sobre dos ruedas

Para La Voz de Xela este regalo nace desde la gratitud y el respeto por nuestra audiencia.

César Pérez Méndez 28 Enero 2026 17:35
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En La Voz de Xela creemos que el periodismo no es solo informar, sino construir comunidad. Desde nuestro nacimiento, este medio ha caminado junto a sus seguidores, escuchando, contando historias y acompañando el pulso diario de Quetzaltenango, la región y el país. Nada de eso sería posible sin nuestra audiencia.

Por eso, queremos explicar con total claridad por qué estamos regalando una moto. No se trata de una promoción comercial, ni de una campaña publicitaria encubierta. No hay patrocinadores, marcas ni compromisos de por medio. Es, simplemente, un acto de gratitud.

Un agradecimiento directo a quienes nos siguen, nos leen, nos escriben, nos critican con respeto y confían en nuestro trabajo. Este obsequio simboliza ese vínculo que hemos construido con la audiencia: cercano, transparente y honesto.

El proceso para elegir al ganador o ganadora será completamente aleatorio, sin intermediarios y con reglas claras. La única condición es cumplir correctamente con las bases de esta dinámica de gratitud, pensada para reconocer a nuestra comunidad.

Queremos que todo sea público y transparente. Por eso, los invitamos a seguir la transmisión en vivo el sábado 31 de enero a las 17:00 horas, donde mostraremos paso a paso la forma en que se realizará la elección del ganador o ganadora, cumpliendo las reglas establecidas.

Este gesto no nos hace más grandes como medio; nos hace más responsables. Reafirma nuestro compromiso de seguir siendo una voz independiente, cercana y al servicio de la gente.

Para La Voz de Xela este regalo nace desde la gratitud y el respeto por nuestra audiencia.


César Pérez Méndez

Licenciado en Ciencias de la Comunicación (Usac), con tres maestrías en diferentes campos y Doctor en Investigación en Educación (Usac). CEO de La Voz de Xela, profesor universitario y conferencista.


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